Altura (m.s.n.m.)

Cusco es 3.399 metros (11.152 pies) y Ollantaytambo es 2.792 m (9.160 pies). Muchas personas no viven en la altura y al llegar a Cusco por primera vez, pueden sentir los efectos de que la diferencia de la presión crea en sus cuerpos. Mareos, dificultad para respirar, dolores de cabeza son algunos de los síntomas que se sienten durante el primer día o dos a la llegada. Entendemos que los visitantes no tienen mucho tiempo aquí y quieren hacer mucho, como sea posible con respecto al turismo, pero es muy importante tomarlo con calma y descansar en su primer día. Mantenerse bien hidratado durante todo el trayecto de su viaje.

Aquí, en las montañas beber té de coca es excelente para los síntomas leves de altitud. Sin embargo, es probable que sea mejor para beber esto durante el día y no antes de ir a la cama por la noche, ya que puede actuar como un estimulante para algunas personas.